Evi Aerts
Holistische therapeute / Ademcoach
Een transformerende reis naar jouw authentieke zelf
4-daags Retreat aan zee in Nederland
Voel je dat het tijd is om te stoppen met jezelf in te houden?
Dat je verlangt naar meer vrijheid om écht volledig jezelf te zijn, altijd, in alle omstandigheden?
Stralend Ik! is een diepgaand retreat voor mensen die voelen dat er méér mogelijk is dan het leven dat ze vandaag leiden —
en die bereid zijn om naar binnen te luisteren.
Dit is geen vakantie.
Dit is een liefdevolle, zorgvuldig begeleide, bevrijdende reis naar jouw kern.
Dit retreat wordt nu voor de tweede keer aangeboden,
De eerste editie vond plaats op een middeleeuws kasteel en liet een blijvende indruk na onder alle deelnemers.
We startten toen met de Engelstalige naam Liberate Your Radiant Self. Dit jaar kiezen we er bewust voor om alles in het Nederlands te houden.
In het filmpje zie je sfeerbeelden en hoor je enkele reacties van deelnemers van vorig jaar.
Dit jaar willen we in het bijzonder werken met het element water, om transformatie nog dieper te laten landen. Daarom hebben we een andere locatie gekozen en gaat de tweede editie door op een magische en zeer krachtige plek in Zeeland, vlakbij de Oosterschelde, op een boogscheut van de eindeloze stranden van Schouwen Duivelanden én met een heerlijke zwemvijver op de locatie zelf.
"Dit retreat gaf me waar ik al heel lang naar op zoek was..." (Hilde)
💫 Waarom water - en waarom een locatie aan zee?
Water staat in bijna alle oude tradities symbool voor leven, gevoel en beweging. Het is het element dat verbindt, draagt en transformeert — zonder te forceren.
Kernkwaliteiten van water:
-
Stroom & flexibiliteit – water beweegt rond obstakels, niet ertegenin
-
Diepte – het oppervlak kan kalm zijn, terwijl er onderin veel leeft
-
Zuivering – water reinigt, spoelt weg wat niet meer dient
-
Ontvankelijkheid – water vangt op, draagt, omhult
In persoonlijke groei nodigt water je uit om niet harder te worden, maar echter.
1. Voelen in plaats van begrijpen
Water brengt je van het hoofd naar het lichaam.
Het nodigt uit om emoties toe te laten zonder ze te willen fixen.
Wat gevoeld wordt, kan bewegen.
Wat beweegt, kan verzachten.
2. Loslaten wat vastzit
Zoals water stenen rond slijpt, leert het je een patroon te herkennen en te aanvaarden.
Zonder het weg te duwen of te willen oplossen.
Wat volledig gezien wordt, kan weer bewegen.
En van daaruit kan je kiezen wat je loslaat of verandert.
3. Vertrouwen op je innerlijke stroom
Wanneer je meebeweegt met je natuurlijke ritme, ontstaat er flow.
Beslissingen voelen helderder.
Je hoeft niet te duwen — je wordt gedragen
4. Ruimte voor kwetsbaarheid
Water staat voor emotionele eerlijkheid.
Tonen wat er werkelijk in je leeft, zonder schaamte.
Zo zijn tranen geen zwakte, maar een vorm van ontlading en zuivering.
5. Terug verbinding maken met je essentie
Onder alle lagen ligt een stille, diepe stroom.
Wanneer je daarmee verbindt, herinner je je wie je bent — voorbij rollen en verwachtingen.
"Er is een nieuwe wereld voor me open gegaan..." (Stijn)
💫 Een bredere visie - waarom dit retreat?
Jij in jouw puurste vorm is het mooiste geschenk dat je de wereld kan geven.
Er bestaat geen meer krachtige en waardevollere versie van jou dan de échte jij.
Zonder maskers. Zonder jezelf kleiner te maken. Zonder je in te houden. Zonder aanpassing.
De wereld heeft échte mensen nodig. Mensen die voelen, leven en verbinden vanuit hun kern. Ieder in zijn of haar unieke verscheidenheid.
Wanneer jij leeft in afstemming met je natuurlijke stroom, verandert alles:
-
hoe je leeft
-
hoe je verbindt
-
hoe je geniet
Je energie kan weer vrij bewegen. Contact wordt echter en zoveel waardevoller. Verbinding wordt zuiverder. Wanneer jij echt jij mag zijn, en de ander mag echt zichzelf zijn, gaan we op een meer vreedzame, begripvolle en liefdevolle manier met mekaar om. En niet enkel met mekaar, maar ook met dieren, natuur, alles om ons heen.
Bovendien, wanneer jij echt jezelf kan en mag zijn, is er veel meer ruimte om
te genieten van het leven,
om je levensenergie vrij te laten stromen,
om vreugde en plezier en creativiteit te ervaren.
Het leven wordt zoveel aangenamer, zoveel plezanter.
En dit zal je ook terugzien in jouw relaties, je werk, je omgeving!
Dat is waarom wij dit retreat aanbieden.
Niet om je te “fixen”,
maar om je te her-inneren wie je altijd al was en zo ons steentje bij te dragen aan een fijnere samenleving.
"De afgelopen dagen brachten me zoveel meer dan ik had durven hopen... Ik voel me bevrijd van iets waarvan ik niet eens wist dat ik het nog meedroeg." (Hilde)
💫 Wat gebeurt er tijdens deze reis?
Stralend Ik! is een zorgvuldig uitgestippelde, sjamanistisch gedragen reis
waarin hoofd, hart, buik en levensenergie opnieuw op één lijn mogen komen.
Een reis waarin je écht thuiskomt, en je adem terug voluit kan stromen.
Eerst creëren we veiligheid en bedding.
Daarin nodig je jezelf uit om opnieuw verbinding te maken met je essentie.
Van daaruit brengen we, op een zachte en nieuwsgierige manier,
licht bij wat jou vandaag nog tegenhoudt om jezelf volledig te laten zien en voluit te stralen.
We werken niet forcerend.
Alles gebeurt op jouw tempo.
Wat klaar is om te bewegen, beweegt.
Wat tijd nodig heeft, wordt gerespecteerd.
Je lichaam speelt hierin een sleutelrol.
Via adem, beweging, ritueel en stilte
krijg je toegang tot een diepere laag van weten — voorbij het hoofd.
"In vorige retreats nam de weerstand het steeds van me over,
maar Evi kon hier doorheen prikken. Hierdoor was groei mogelijk buiten mijn comfort zone...
en precies wanneer ik het kon gebruiken, slaagde zij erin om me een intens veilig gevoel te geven." (Hilde)
💫 Wat je concreet mag verwachten?
Vier dagen waarin JIJ centraal staat.
Waarin niets moet en veel kan.
Waarin je even stopt met zorgen, dragen en aanpassen —
en weer ruimte maakt voor jezelf.
Je wordt gehoord, gezien en gedragen
in een zachte, veilige bedding met o.a.:
✨ Dagelijkse transformerende ademsessies
— waarvan één in de duinen
✨ Sjamanistische rituelen
✨ Energetisch en lichaamswerk
✨ Momenten van stilte, reflectie en creativiteit
✨ Diepe verbinding en deelmomenten
✨ Muziek — voel je welkom om je eigen instrument(en) mee te brengen
✨ Heerlijke, met liefde bereide vegetarische maaltijden
✨ Sauna, zwemvijver en omringende natuur met stille plekjes
✨ Een kleine, veilige groep van max. 16 deelnemers
Tijdens de workshops ontdek je nieuwe inzichten en leer je tools die je ook na het weekend kan integreren in je dagelijks leven. Een investering in jezelf dus, waar je lang plezier van hebt.
Vier dagen lang knip je de draadjes door met de buitenwereld.
Geen rollen. Geen verwachtingen.
Alleen jij.
Tijd voor me-time.
Tijd om afscheid te nemen van wat niet meer klopt.
Tijd om opnieuw te kiezen voor wie je werkelijk bent.
Van overleven
naar creëren.
Word de Creator van jouw leven!
"Ik heb kennis kunnen maken met het vermogen van de ademhaling.
Heb mij vertrouwd laten worden met mijn behoeftes en
ik wil nu als een “wild zwijn” op mijn doel af.
Ik weet nu dat ik mezelf laat zien en dat ik die power heb." (Robert)
💫 Wat levert dit retreat me op?
Dit retreat brengt je niet “iets extra’s”.
Dit retreat brengt je terug naar wat er al is —
maar bedekt werd door lagen van aanpassing, angst of zelftwijfel.
🌿 Hoe zal jij je voelen?
-
Vrijer in je lichaam
-
Rustiger in je hoofd
-
Zachter voor jezelf
-
Levendiger, speelser, helderder, stralend
🌿 Wat verandert er in je leven?
-
Je durft jezelf te tonen, ook in groep
-
Je maakt keuzes die kloppen voor jóu
-
Je voelt je minder gestuurd door angst of oordeel
-
Je ervaart meer plezier, intimiteit en verbinding
🌿 Welke uitdagingen verzachten?
-
Schaamte en zelftwijfel
-
Angst voor afwijzing, het gevoel niet goed genoeg te zijn
-
Jezelf inhouden of aanpassen
-
Vastzitten in oude patronen
🌿 Wat neem je mee?
-
Een diepe ervaring van veiligheid in jezelf
-
Praktische tools om thuis verder te integreren
-
Een nieuwe relatie met je adem (die altijd bij je is)
-
Helderheid over wat wél en niet meer klopt
🌿 Impact op jouw leven
-
Gezondheid: meer levensenergie, ontspanning, lichaamsbewustzijn
-
Geluk: meer vreugde, speelsheid en vervulling
-
Relaties: authentiekere verbinding, grenzen voelen en aangeven
-
Werk & financiën: keuzes maken vanuit afstemming i.p.v. moeten
"De openheid van iedereen raakte me.
De verbondenheid van de groep was heel intens." (Kati)
💫 Hoe ziet een retreat dag eruit?
Elke dag volgt een natuurlijke flow tussen activatie en integratie.
07:00 – 08:00 Zacht ontwaken (beweging, adem, meditatie). Optioneel.
08:00 – 9:30 Mindfull ontbijt in stilte. Me-time.
9:30 – 12:30 Voormiddag workshop & pauze.
12:30 – 14:30 Lunch & pauze.
14:30 – 15:00 Familie Cirkel in kleine groepjes.
15:00 – 18:30 Namiddag workshop & pauze.
18:30 – 20:00 Avondeten.
20:00 – 22:00 Avond workshop.
22:00 – 22:15 Avondritueel.
Thema’s per dag
-
Dag 1: Landen, veiligheid, verbinding
-
Dag 2: Inzicht, vertrouwen, overgave
-
Dag 3: Verantwoordelijkheid, bevrijden, zelfliefde
-
Dag 4: Integratie, mijn échte IK laten zien, stralen
💫 Wie begeleidt jou?
Met 14 jaar internationale ervaring in holistische therapieën, ademwerk, meditatie, kinesiologie, energetisch werk en helende rituelen, is Evi de belichaming van zachtheid, helderheid en diepgang. Ze weet moeiteloos een veilige en warme omgeving te creëren waar heling en echte transformatie kan plaatsvinden.
Evi voelt feilloos aan wat nodig is, prikt liefdevol door weerstand heen en begeleidt laag per laag — altijd met respect voor jouw tempo.
Haar ervaring in Biodanza en intuïtieve dans nodigt je uit om vanuit je hart te bewegen en te verbinden.
Met haar achtergrond in internationaal leiderschap in de IT inspireert ze je om met liefde en vertrouwen jouw authentieke kracht te omarmen.
Evi draagt dit retreat samen met een team van toegewijde en gepassioneerde experts. Elk van hen brengt unieke kwaliteiten en ervaring mee om jouw reis diepgaand en onvergetelijk te maken. Per 4 deelnemers zal er 1 professionele begeleider zijn.
"Evi weet waar ze mee bezig is en ook dat hielp me om me “over te geven”.
Ze DOET niet wat ze doet, ze IS wat ze doet." (Hilde)
💫 Als je dit leest en iets in jou zegt: JA!
…dan ben je misschien een oude, wijze ziel
die voelt dat deze woelige tijd veel van je vraagt en dat jezelf blijven niet altijd eenvoudig is.
Misschien weet je diep vanbinnen dat het leven rijker, vrijer en betekenisvoller kan zijn dan wat je nu ervaart.
Dat er een pad is dat alleen jij kan bewandelen.
Op jouw manier. In jouw tempo.
Misschien voel je dat je iets te geven hebt.
Iets puurs. Iets waardevols. Jouw goud — dat gezien en gedeeld wil worden.
En tegelijk ervaar je een rem, pas je jezelf aan. Twijfel je over je eigenwaarde,
bang om wat anderen over je zeggen,
alsof je jezelf kleiner houdt dan wie je werkelijk bent.
Als je verlangt naar:
-
vrijheid en rust
-
leven zonder maskers
-
thuiskomen bij jezelf
-
verbinding met je innerlijke kracht
-
de moed om te leven zoals het écht bij je past
en als je voelt dat groei niet alleen mentaal gebeurt,
maar via je hele systeem — adem, hart, buik, hoofd en levensenergie —
dan is dit retreat echt iets voor jou!
❌ Dit retreat is niet voor jou als:
-
Je enkel op zoek bent naar een ontspannende luilekker vakantie aan het strand
-
je liever in je comfortzone blijft
-
je verwacht dat anderen jouw uitdagingen zullen oplossen voor jou
-
je midden in zware traumaverwerking zit of je energiebatterij plat is
“Dit retreat was intens, heftig, maar zo mooi.
Ik ben mezelf heel dankbaar voor het proces dat ik dankzij het team heb aangedurfd.” – Hilde
Dit retreat is inderdaad niet voor iedereen — en dat is een bewuste keuze.
Omdat het werk dat we doen diepgaand is, bewaak ik de bedding heel zorgvuldig.
Ook in vorige edities betekende dat dat niet iedereen kon deelnemen.
Niet omdat er iets “mis” was, maar omdat het retreat op dat moment niet de juiste plek of timing was.
Daarom stem ik vooraf altijd even persoonlijk af.
In een kort gesprek voelen we samen:
-
of dit retreat aansluit bij wat jij nu nodig hebt
-
of de timing klopt
-
en of ik je de juiste begeleiding kan bieden binnen deze groep
Dat gesprek is geen formaliteit.
Het is een vorm van zorg, veiligheid en respect — voor jou én voor de groep.
👉 Plan hier je vrijblijvend afstemmingsgesprek:
"Ik zat constant in mijn lijf.
Mijn hoofd volgde in alles wat mijn lichaam wou, zonder er vragen bij te stellen... echt schitterend!
Ik ervaar nu meer zelfliefde, heb wat meer vertrouwen en toon meer kwetsbaarheid naar anderen.
Ik breng mijn intentie dat ik meer voor mezelf kies
om zo meer zelfliefde te creëren iedere dag ietsje meer tot stand." (Stijn)
💫 Praktisch
📍 Locatie
Land aan Zee – Zeeland
Een exclusieve, bijzondere, krachtige plek met een prachtige missie en visie, waar natuur, stilte, schoonheid en eenvoud samenkomen.
Een plek die uitnodigt om te vertragen, te landen en diep te voelen. Een plek waar je al je zintuigen kan laten feestvieren!
👉 https://landaanzee.org/
👥 Groepsgrootte
Er is plaats voor maximaal 16 deelnemers.
We houden de groep bewust klein om:
-
echte verbinding te laten ontstaan
-
persoonlijke aandacht te kunnen bieden
-
een veilig kader te garanderen
-
diepgang mogelijk te maken
📅 Timing
Vrijdag 24 juli 2026 – maandag 27 juli 2026
-
Vrijdag 24 juli
Check-in vanaf 16:00. Vanaf 14:00 is het wel al mogelijk om je bagage ter plekke achter te laten.
Gezamenlijk diner & opening van het retreat om 18:00
-
Maandag 27 juli
Einde rond 16:30 met een afsluitend ritueel
Vier volle dagen waarin jij mag ontkoppelen van de buitenwereld en jezelf volledig centraal mag zetten.
"Wat er juist is los gelaten, kan ik niet benoemen. Maar er is zeker veel los gekomen.
Ik voel me veel lichter." (Morgane)
💛 Jouw investering
Retreatprijs (all-in)
€ 150 korting voor boekingen vóór 30 mei 2026
-
€ 897 – tweepersoonskamer. Vanaf 1 juni: € 1.047
-
€ 1.043 – éénpersoonskamer. Vanaf 1 juni: € 1.193
Wat is inbegrepen:
-
4 dagen retreat
-
12 workshops, ochtendactiviteiten & avondrituelen
-
Per 4 deelnemers een professionele begeleider
-
Al het materiaal dat tijdens de workshops wordt gebruikt
-
3 overnachtingen in een kamer met eigen sanitair en airco
-
Toeristenbelasting
-
Bad-en bedlinnen.
-
Volpension: 3 heerlijke, vers bereide vegetarische maaltijden per dag
-
Doorlopend koffie, thee en water
-
Huur fiets
-
Gebruik van:
-
sauna, inclusief hamam doeken
-
zwemvijver
-
bibliotheek, meditatieruimte, crea-atelier
-
buitenschoenen
-
💳 Betaling & bevestiging
Heb je interesse om deel te nemen aan dit exclusieve retreat? Stem dan even kort af met Evi om samen te voelen of dit retreat juist is voor jou. Als het een goede match is, word je door haar uitgenodigd om je plek te reserveren door een eerste aanbetaling van € 200.
Evi zal jouw verdere details geven.
De accommodatie en maaltijden worden rechtstreeks door de locatie aan jou gefactureerd.
Het resterende bedrag betaal je begin juni.
Betaling in meerdere schijven is mogelijk en bespreekbaar. Aarzel niet om contact op te nemen — we bekijken dit persoonlijk en met zorg.
💫 Geschenken voor wie vroeg boekt
🌿 € 150 korting
Bij inschrijving vóór 30 mei 2026 ontvang je € 150 korting op jouw deelname.
🌿 Gratis individuele sessie met Evi (1 uur - waarde € 85)
Bij inschrijving vóór zondag 15 maart om 23u55.
Deze sessie kan online of in haar praktijk in Dendermonde,
en is in te plannen voor eind juni 2026.
Deze individuele sessie maakt het mogelijk om volledig op maat af te stemmen op jouw unieke proces, zodat:
-
jij al vóór het retreat afscheid kan nemen van enkele laagjes die niet meer kloppen
-
jij het retreat rustiger, bewuster, meer verdiepend en intenser kan beleven
-
jij en Evi mekaar al beter leren kennen en waardoor Evi gemakkelijker kan inspelen op wat jij nodig hebt
De ervaring van vorig jaar leerde ons dat door deze persoonlijke afstemming op voorhand, het retreat nóg meer transformerend en life changing kon zijn.
🌿 Een online Ademreis
Een opname van een korte, transformerende ademsessie die je kan doen in je eigen ruimte, op je eigen tijd — zo vaak je wil.
Een zachte manier om al kennis te maken met ademwerk en te zakken in je lichaam.
🌿 Een persoonlijke attentie
Evi kiest speciaal voor jou een persoonlijke attentie, dat met de post naar jou wordt opgestuurd.
Een symbolisch anker voor de energie van het retreat - tevoren, tijdens en erna.
💫 Twijfel je nog? Kom eerst voelen!
Misschien voel je een ja…
maar wil je eerst:
-
de energie van Evi en enkele begeleiders ervaren
-
proeven van ademwerk en rituelen
-
kennismaken met onze manier van begeleiden
-
al je vragen stellen
Daarom nodig ik je uit voor een gratis Proef-Moment, online of offline.
📅 Data
-
Online: woensdagavond 4 maart, 19u30-20u30.
-
Offline (Dendermonde): donderdagavond 5 maart, 19u30-20u30.
Deze sessies zijn volledig vrijblijvend.
Je hoeft nog niets te beslissen.
Je komt gewoon voelen.
Inschrijven is wel noodzakelijk.
De sessies beloven heel plezant te worden, met waardevolle geschenken voor alle aanwezigen!
👉 Schrijf je gratis in voor het Proef-Moment en ontdek of dit retreat jou roept.
Het kan ook interessant voor je zijn om me te volgen op Facebook. Hier zal ik regelmatig weetjes delen: https://www.facebook.com/evi.aerts.7
