De meeste mensen gebruiken slechts 20-30% van hun beschikbare ademcapaciteit.

Naarmate we ouder worden gaan we meer en meer oppervlakkig ademen.

Nochtans is onze adem zo belangrijk!

75% van onze levensenergie -onze prana- is afkomstig van onze adem.

We verwijderen 80% van de gifstoffen in ons lichaam door ze uit te ademen.

Je eigen adem kan je bovendien inzetten als een krachtig instrument om transformatie te brengen in je leven,

op fysiek, mentaal-emotioneel én spiritueel vlak

Wil je je levenskwaliteit verhogen?

Wil je meer zuurstof brengen in je leven?

Dan is Transformerend Ademen echt iets voor jou!

Meld je aan voor een workshop of een individuele sessie 

In het kader van burn-out preventie, professionele groei en/of zelfontplooing bied ik ook op maat aangepaste workshops aan binnen de bedrijfsomgeving (bv een groeimoment tijdens de lunchpauze) of voor een vereniging, waarbij deelnemers gewoon op een stoel kunnen zitten.

Binnen een schoolomgeving zijn er ook plezante en leerrijke ontdekkingsmogelijkheden rond "mijn adem = mijn vriend".