Evi Aerts
Ademcoach
Adem voluit, Leef voluit!
Zoals je leeft, zo adem je. Verander je adem en je verandert je leven!
Zoals je leeft, zo adem je. Verander je adem en je verandert je leven!
Op een zeer toegankelijke manier kan je adem een helpende vriend zijn bij dagelijkse uitdagingen.
Een vriend die 24/24, 7/7, altijd aanwezig is, gratis!
Je eigen adem kan je gebruiken als een eenvoudig en toch zeer krachtig instrument
om je leven een upgrade te geven
op fysiek, mentaal-emotioneel én spiritueel vlak.
Wil jij dit ook graag leren en ervaren?
Introductie Ademtechnieken
Introductie Ademtechnieken
Ontdek verschillende soorten technieken die je helpen bij je dagelijkse uitdagingen: ze brengen rust, focus, omgaan met pijn of emoties, zelfzekerheid, etc.
Na 1 sessie van 80 minuten heb je een gereedschapskist vol aan technieken waarmee je zelf aan de slag kan!
Transformational Breath®
Transformational Breath®
Ervaar een diepgaande, transformerende sessie die je helpt vrijer te ademen, mentaal/emotionele onderwerpen te verlichten, en dichter te komen bij wie je werkelijk bent.
Breath Discovery Camp
Breath Discovery Camp
Rijkelijk gevuld online programma in het Engels, samengesteld door de Transformational Breath Foundation.
Gedurende 10 weken krijg je iedere week een nieuw thema, met uitleg, inzichten en oefeningen.
Life coaching
Life coaching
Heb je vooral nood aan een coaching gesprek en aan ondersteuning om een weg vooruit te vinden?
Adem in de Natuur
Adem in de Natuur
Wanneer het buiten droog is en de temperatuur aangenaam (>15 graden), spreken we af in de prachtige helende omgeving van een bos of park. Al wandelend hebben we een coaching gesprek met eenvoudige ademoefeningen die aansluiten bij waar jij op dat ogenblik nood aan hebt.
Workshops
Workshops
Ademen en ervaren in groepsverband.
Gaande van 20 minuten tot hele dagen.